Μηλόξυδο: Από την κουζίνα στο φαρμακείο μας + 4 απλοί τρόποι χρήσης

BLOG

Μηλόξυδο: Από την κουζίνα στο φαρμακείο μας + 4 απλοί τρόποι χρήσης

  • Αντιμικροβιακό
  • Αντιοξειδωτικό
  • Αποτοξινωτικό
  • Συμβάλλει στην ενίσχυση του μεταβολισμού
  • Μειώνει  την κακή χοληστερίνη
  • Απομακρύνει τις τοξίνες
  • Χαρίζει λαμπερά μαλλιά
  • Ξεκουράζει τα πόδια & εξουδετερώνει την κακοσμία

Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά! Τι είναι το μηλόξυδο. Είναι ακριβώς αυτό που υποδηλώνει η λέξη. Ένα ξύδι που παράγεται από μήλα και όχι από σταφύλια και σιτηρά όπως τα υπόλοιπα.

Ο λόγος που δεν περιορίζεται στις σαλάτες και στα dressing μας είναι τα πολλαπλά οφέλη που έχει για την υγεία μας -ρίξτε μια ματιά στην αρχή του κειμένου και θα πειστείτε- αλλά και οι διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να το αξιοποιήσουμε.

Για να ενισχύσουμε όμως τη δράση του και να έχουμε καλύτερα, πιο μόνιμα και ακόμα πιο άμεσα αποτελέσματα, φροντίζουμε να το επιλέγουμε στην οργανική του μορφή. (Είναι εκείνο που παρασκευάζεται από βιολογικά μήλα, μη παστεριωμένο και χωρίς γλουτένη). Προτιμούμε το συγκεκριμένο καθώς διατηρεί αυτό που αποκαλούμε, «μητέρα» δηλ. τα φιλικά για το έντερο βακτήρια.

Μερικοί Τρόποι χρήσης:

Προσθέτουμε δύο κουταλάκια του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό και καταναλώνουμε πριν τον ύπνο.

Σε ένα μπολ με βραστό νερό βάζουμε λίγες σταγόνες, καλύπτουμε το κεφάλι μας και κάνουμε εισπνοές.

Αναμειγνύουμε δύο ίσα μέρη νερού και μηλόξυδου. Χρησιμοποιούμε το μείγμα για να ξεβγάλουμε τα μαλλιά μας, μετά το λούσιμο.

Σε ένα σκεύος με ζεστό νερό βάζουμε μια μέση ποσότητα μηλόξυδου και μουλιάζουμε τα πέλματα μας.