Συνηθισμένες εκδηλώσεις έλλειψης αυτοπεποίθησης είναι το να νοιώθουμε ότι δεν είμαστε ικανοί, τολμηροί και αξιόλογοι όσο οι άλλοι, το να είμαστε πολύ ντροπαλοί έτσι που αποφεύγουμε να πλησιάσουμε κοινωνικά τους άλλους, το να μην εμπιστευόμαστε την αντίληψη και την κρίση μας αλλά αντίθετα να προσπαθούμε να καθοδηγούμαστε από άλλους, το να φοβόμαστε να δείξουμε τα πραγματικά μας  συναισθήματα μήπως και χαρακτηριστούμε αδύναμοι ή προβληματικοί, το ν ασκούμε υπερβολικό έλεγχο στις αυθόρμητες εκδηλώσεις μας από φόβο του ότι θα κάνουμε κάτι λάθος και θα εκτεθούμε, το να αισθανόμαστε ότι έχουμε ελαττώματα σε διάφορους τομείς όπως πχ στην εμφάνισή μας ή αλλού που μας κάνουν να νοιώθουμε ‘άσχημοι’ ή ‘ελαττωματικοί’, το να φοβόμαστε να εκφραστούμε με θάρρος, δύναμη και αξιοπρέπεια κλπ. Προβλήματα αυτοπεποίθησης εμφανίζουν επίσης συχνά άνθρωποι με ιδιαίτερα ευαίσθητη προσωπική ενέργεια, που υπόκεινται εύκολα στις αρνητικές επιδράσεις των άλλων.